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入伏后，養(yǎng)心正當時，牢記一句“養(yǎng)心口訣”，事半功倍！

極泉穴—按壓極泉穴，強健心臟

膝痛穴——內(nèi)關(guān)

董氏奇穴：心常穴【穴位講解】

手腕上有一奇穴，常揉百病少！改善睡眠、打嗝、口臭都可用

大陵穴：手腕上的安眠穴，調(diào)節(jié)失眠多夢，睡個好覺！

??按穴保心臟健康

戌時養(yǎng)生

“拍心包經(jīng)”的作用

心電圖沒什么大問題，有心痛、心悸、胸悶等癥狀，可以按摩心包經(jīng)

胸悶、心悸就按極泉穴，強健心臟，暢通氣血

代心受過，替心受邪

掌中珍寶“勞宮穴”—解決“早醒”益處多

郄門穴、目錄

探討按摩內(nèi)關(guān)穴的功效及注意事項

手厥陰心包經(jīng)循行圖,心包經(jīng)的作用功效

天然的“心梗藥”在廚房，喝水放點，血管干凈、不堵，心臟更健康

救命的心包經(jīng)

小滿再不養(yǎng)心就晚了！多吃6種紅色食物！

夏天吃“紅”色食物最養(yǎng)心，護血管還補血，每吃一口都是賺到！千萬不要錯過了！

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這個穴位多按按，心臟好又有力！

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心為人體主要臟器，心不好則筋絡(luò)不通敲這六種穴讓你身心輕松

夏天解疲勞，刮痧不如“刮勞宮穴”

養(yǎng)心安神就按揉這些穴位，比單敲心包經(jīng)還要好10倍！

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抻八虛，祛五臟之邪：幾個拍打方法，在家也能學

經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，趕走不適的秘訣！