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四個動作打造超模一字肩，和圓肩駝背徹底分手！

每天練肩10分鐘，4周后的自己居然有了小香肩

安迪看了會哭泣！原來還有比腿粗更可怕的身材缺陷！

《歡樂頌2》：安迪也有美中不足的地方？2招教你大變身！

90%的人都存在這個體態(tài)問題，如何改善？

最近練了這幾個小動作，鎖骨和肩膀真的變好看了！

張子楓3.0版居然是沒有了斜方肌的劉亦菲？！這到底是怎么do的…

背部挺拔顯年輕，女士練背5動作，改善含胸駝背，練出健康體態(tài)

圓肩駝背問題，瑜伽幫你矯正！

女神的“夏天標配”是什么？這一點千萬別忽視！

天鵝頸的養(yǎng)成，提升個人氣質，改善駝背的7個妙招！

簡單幾個動作自測你存在哪些體態(tài)問題

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含胸駝背？10個初級瑜伽動作幫你改善體態(tài)！

每天5分鐘啞鈴操：瘦胳膊、肩膀，2周改善駝背！

【圓肩駝背 肩膀疼痛】肱骨前移自測 矯正教程，糾正體態(tài)告別疼痛

你知道你為什么會駝背圓肩嗎？

想要抬頭挺胸的優(yōu)雅身姿？六個動作，教你擺脫圓肩駝背

腦袋大的肩膀是怎樣練成的？

拯救劉亦菲的溜肩膀 不做駝背溜肩妞 ~~

劉詩詩的“花仙子美肩”太驚艷，原來良好體態(tài)才是美麗王牌！

調整圓肩駝背，迅速提升氣質的9個瑜伽體式

【第二十天】告別含胸駝背等不良體態(tài)，快來練習背部強化吧！

4個簡單的有效的豐胸操

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告別圓肩、脖子前傾、駝背，每天半小時讓你擁有好體態(tài)

圓肩駝背毀氣質？幾個動作讓你輕松擁有完美體態(tài)，做優(yōu)雅女人！

簡單4個動作，讓你告別含胸駝背，輕松塑造優(yōu)雅體態(tài)！

8個體式帶你告別含胸駝背，擁有優(yōu)雅體態(tài)

不用狂練！只要改正這些不良體態(tài)，就能讓你看上去瘦10斤！