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通便比香蕉還厲害！這“2黃2紅1黑”五種食物，試過的人都說靈

便秘了？不妨試試這幾招

香蕉通便是錯的？真有助于排便的食物是這些

長期便秘困擾，吃什么效果最快？補充4種纖維食物，助你快速排便

五種食物讓你越變越年輕！有利于消化和脂肪作用

便秘了就吃香蕉喝蜂蜜？可別再錯下去了~

10種既飽腹又消脂的超優(yōu)質減肥食物

千呼萬喚「屎」出來！你的腸道“堵車”了嗎？

香蕉、蘋果誰的通便效果好？

便秘難熬，除香蕉外，這些食物也不妨多吃，或能助你遠離便秘煩惱

幾個讓你很會拉屎的食物，后悔沒早點知道！

被便秘困擾的人，記住日常多吃6種食物，潤腸去燥，排便變輕松

想要預防便秘，五種方法別試，做好這幾個終極方法，便秘遠離你！

吃什么水果減肥最快

從生活做起！排清毒素小貼士

咖啡加水果減肥 想瘦就能瘦

家喻戶曉的通便“能手”，會讓腸道更堵？

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你一定一直不知道，這幾種水果是可以減肥的！

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吃什么食物可以促進天天排便?

這9種通便食物，不知道的寶媽太虧了

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6種有助于排便的食物，促進腸道蠕動，改善便秘！

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8個月寶寶四五天拉一次大便，而且大便很硬，這是怎么回事？該怎么辦？

巧吃6種食物遠離便秘困擾

【健康寶典】不要亂入治療便秘誤區(qū)，快速排便你該這樣做