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逝去的太極（十一）欲要拳成，須從樁始！

樁功、拳架、修為“三位一體”——蔡光復(fù)點破太極拳與無極樁的關(guān)系

內(nèi)練一口炁?千古一拳養(yǎng)氣為根！

祝賀通悟功夫2018集體面授課圓滿成功

提肛，太極師傅都不好意思說的秘密！

張三豐太極十三式（視屏）

太極拳經(jīng)要

[轉(zhuǎn)載]太極拳名言諺語簡釋集錦

真?zhèn)靼腠?，一字千言——?xí)練內(nèi)家拳必看的十本書（完）

二十四式太極拳(動畫演示)

太極、站樁與松腰(藍(lán)晟)

太極拳與太極內(nèi)功、太極養(yǎng)生

當(dāng)代武者的練功筆記（4）

傳統(tǒng)武術(shù)站樁行拳，先找到丹田！

無極樁到底怎么站？練無極樁的目的到底是什么？為什么說練拳不站樁，就是瞎空忙？

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站莊：練太極最重要的方法； 最好的太極樁功是渾圓樁

家傳陳氏太極拳功夫架系統(tǒng)訓(xùn)練淺談 - 中國太極功夫論壇 陳氏太極功夫交流學(xué)習(xí)平臺 - Po...

太極雜說36-37-38-40

我所經(jīng)歷的傳統(tǒng)武術(shù)練法

主題分享：如何進(jìn)行正坐與站樁的練習(xí)

'站'而論道——再論站樁