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紅豆養(yǎng)心、黑豆補(bǔ)腎、綠豆消暑......這6種豆，每吃一口都是賺到

紅豆養(yǎng)心、黑豆補(bǔ)腎、綠豆消暑...這六種豆，每吃一口都是賺到

營(yíng)養(yǎng)師:寒露節(jié)氣養(yǎng)生，謹(jǐn)防3種病，多吃7種豆，幫你平安度過(guò)秋冬

紅豆、黑豆、綠豆......這六種都，吃對(duì)了，每吃一口就是賺到

不同的豆子各有哪些養(yǎng)生功效？教你如何把豆子吃出健康

紅豆、綠豆、黑豆...各種豆的功效各不同，你適合吃哪種豆？

107歲沒(méi)三高全靠每天一碗它能把身體全補(bǔ)足關(guān)鍵還便宜

108歲沒(méi)“三高”，全靠一碗兩塊錢的它，能把身體全補(bǔ)足

107歲沒(méi)三高，全靠一碗兩塊錢的它，能把身體全補(bǔ)足！

【養(yǎng)生健體】豆豆最養(yǎng)人

營(yíng)養(yǎng)師：“豆”中營(yíng)養(yǎng)大揭秘

夏吃豆，勝過(guò)肉！中醫(yī)告訴你，你的體質(zhì)最適合吃什么豆？

中國(guó)吃豆故事：為什么紅豆配相思，綠豆配王八？

寶寶吃豆大全：7種豆子8個(gè)方，小補(bǔ)賽人參

夏季吃豆勝過(guò)吃肉

夏季常吃6種豆，清熱解毒，平安過(guò)“苦夏”

糖尿病很怕這6個(gè)豆子，熱量低、不升糖，并發(fā)癥都怕它們

想延壽多吃豆，以下5種豆，常吃健康減肥又長(zhǎng)壽，你知道幾個(gè)

吃豆勝吃肉 適合夏季食用的10種豆

這樣喝，素顏也漂亮！只需要紅豆黃豆綠豆黑豆薏米

夏天一定吃這6種豆，搞定孩子脾胃差、濕氣重、暑熱！

5月寧可不吃肉也要吃3豆！1豆祛濕勝薏米、1豆補(bǔ)鈣勝牛奶

吃豆勝過(guò)吃肉，夏季6種豆各有養(yǎng)生特長(zhǎng)！

膳食搭配

三伏天，千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)這7種豆，補(bǔ)足蛋白！

常吃豆勝過(guò)肉，尤其這4種豆，補(bǔ)腎、補(bǔ)心、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，不能錯(cuò)過(guò)

紅豆，綠豆，黑豆，白扁豆，黃豆等營(yíng)養(yǎng)功效有何不同？收藏轉(zhuǎn)發(fā)！

長(zhǎng)壽老人夏季養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)：多吃三種豆、三種奶，少吃三種白色食物