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原文：2021，吃出大腦健康，預(yù)防抑郁和癡呆

飲食指南：什么是 Omega-3——我們?yōu)槭裁葱枰?/div>

Sou飲食指南閱35 轉(zhuǎn)3

9 種提升情緒的健康食品

我愛你文摘閱190

試試這種方法，它可以使抑郁風(fēng)險(xiǎn)降低三分之一

lsjtg 閱42 轉(zhuǎn)4

精神健康也能吃出來？

mjx1234圖書館閱34

食物對(duì)我們的心理健康有什么影響？

以字為馬閱28

緩解壓力，預(yù)防抑郁癥

歸一心態(tài) 閱34

【科普營(yíng)養(yǎng)】7種緩解焦慮和抑郁的食物

yy2751 閱21 轉(zhuǎn)5

幫助擺脫低迷情緒的幾種食品

依依630 閱49 轉(zhuǎn)2

吃脂肪≠長(zhǎng)肉，這些“優(yōu)質(zhì)脂肪”，不僅讓你瘦得更快，還利血管、增骨質(zhì)、聰大腦~

自由翱翔－zyax 閱26 轉(zhuǎn)5

吃對(duì)了心情好了，就不會(huì)再抑郁了

平凡的人閱14

健康膳食，快樂大腦｜有利于大腦健康的飲食

翠竹明月閱22 轉(zhuǎn)2

關(guān)愛腦部健康需從幼年開始

云天953 閱67

2款美食愉悅味蕾肌膚更靚麗

笑熬漿糊糊閱32

魚油有啥神奇功效？真能改善心血管健康嗎?

金蘋果6 閱16

改良的EPA形式可將大腦中的omega-3脂肪酸水平提高100倍

中國(guó)生命營(yíng)養(yǎng) 閱225 轉(zhuǎn)3

不是所有的脂肪都有礙健康！

遠(yuǎn)山古橋閱49 轉(zhuǎn)4

有益大腦健康的飲食習(xí)慣！

yagi1 閱496 轉(zhuǎn)32

合理安排膳食補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng)

幸運(yùn)草wrh 閱194 轉(zhuǎn)23

重腦力勞動(dòng)者的健康管理

文書文苑圖書館閱657 轉(zhuǎn)9

合理安排膳食科學(xué)補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng) 科技網(wǎng)

江海報(bào)覽閱54 轉(zhuǎn)5

什么油即健康又降血脂？

小天使_ag 閱69 轉(zhuǎn)2

情緒低落么？這幾種食品可能會(huì)讓你心情舒暢

云語(yǔ)禪心閱35 轉(zhuǎn)2

如何變成“大聰明”、保持大腦年輕健康？記住這3件事！

建老真人圖書館閱17 轉(zhuǎn)4

逆轉(zhuǎn)抑郁癥的益生菌

幽憂遠(yuǎn) 閱250 轉(zhuǎn)6

最新研究發(fā)現(xiàn)：抑郁了這么吃，效果超級(jí)棒...

shaochangjin 閱213 轉(zhuǎn)6

最新研究：益生菌是對(duì)抗抑郁癥的“法寶”，12周消除抑郁癥狀！

鼎信通HLY 閱76 轉(zhuǎn)3

有些食物會(huì)導(dǎo)致抑郁癥？科學(xué)家給你答案

阿里山圖書館閱334

改善腸道環(huán)境，告別抑郁體質(zhì)

突破性發(fā)現(xiàn)！益生菌或能有效抵消抑郁癥傾向

奮豆縱橫閱41

沒有吃不掉的壞心情？科學(xué)家說抑郁原來是一種“腸胃病”

我的網(wǎng)文摘手手閱77 轉(zhuǎn)2