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退休醫(yī)生直言：壽命長不是多走路和多睡覺，而是堅持這2件小事

人老了，不在于運(yùn)動，不在于喝水，過了60歲，請牢記4項長壽原則

退休醫(yī)生坦言：壽命長不是靠多走路和多睡覺，還要堅持這2件小事

壽命長并非多走路和多睡覺，堅持2件小事也很重要

研究：壽命的長短和走路相關(guān)，除了走路，還有哪些或會影響壽命？

退休醫(yī)生提醒：壽命長不是多走路、多睡覺，而是2件不起眼的小事

提醒中老年：人老了，不在于運(yùn)動，不在于喝水，請牢記3條準(zhǔn)則

人老了，不在于運(yùn)動，也不在于喝水，過60歲，要牢記4項長壽準(zhǔn)則

人老了，不在于運(yùn)動，不在于喝水，過了60歲，請記住3項長壽準(zhǔn)則

退休醫(yī)生坦言：壽命長不是靠多走路和多睡覺，而是堅持這2件小事

壽命較短的人，4種行為總是管不住，最好及時糾正

學(xué)練體會： 下蹲“三一二”的靈魂

長壽男人通常有這5個愛好，占一個輕松活到八九十歲，你占幾個？

決定壽命長短的行為，喝水第二，運(yùn)動第三，第一很多人做不到

北大醫(yī)學(xué)院：50歲后想要長壽，不是喝水也不是運(yùn)動，2點(diǎn)需注意

最長壽的方式，不是多運(yùn)動，也不是多休息，而是“4字箴言”

決定壽命長短的，不是多運(yùn)動，不是多喝水，而是這3點(diǎn)

長壽的7大特征！50歲以后有3個以上，多半會長命

人老了，不在于喝水，不在于運(yùn)動，過了60歲，要遵循4項長壽準(zhǔn)則

長壽男人一般有這5個愛好，如果你占了2個以上，或許就是“長壽體質(zhì)”！

人老了，不在于運(yùn)動，不在于喝水，60歲后，要重視這4條長壽準(zhǔn)則

退休醫(yī)生坦言：壽命長不是多走路和多睡覺，而是堅持這3件小事