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關(guān)于陪伴

陪伴在先，教育在后

優(yōu)秀的家庭教育，是在和孩子的共同活動當中，父母有意無意對孩子產(chǎn)生的影響。很多父母平時工作忙，和孩子在一起時會忍不住啟動訓導模式，這其實是孩子難以接受的。

事實上，只有在父母無目的的陪伴中，孩子才能產(chǎn)生歸屬感、安全感，坦露真實的自己。這時候，教育不僅會自然發(fā)生，而且效果較為明顯。

比如，父母可以每天和孩子共進早餐、晚餐，和孩子玩一些家庭游戲，或者在睡前進行15分鐘的親子共讀。如果有些父母平時實在沒時間，也可以定期在周末、假期和孩子一起爬山、逛公園、參觀博物館。

愛把父母和孩子聯(lián)系在一起，陪伴本身就能為彼此帶來滿足感。親子之間信任關(guān)系的建立，要比科學的教養(yǎng)方法更重要。

關(guān)于底線、規(guī)則

咬住底線，放大空間

教育孩子最基本的前提是有底線。什么是底線？就是必須遵守的紀律。比如，“放學后必須按時回家”。

當然，父母需要根據(jù)孩子的年齡段設(shè)置不同的底線。例如，可以在每年孩子生日的時候，和孩子商量、確定下一階段的底線要求，并且充分向孩子說明理由。

底線沒有討價還價的余地，但是，只要孩子不突破底線，就盡量不要再過多地對他們做紀律方面的要求。

如果除了底線，父母還是沒完沒了地對孩子說“不”，那孩子就不知道自己到底能做什么，就會膽小怕事、不敢擔當，更別提創(chuàng)新意識。

父母在確定底線的同時，還要明確，如果孩子達不到底線要求，將采取哪些懲戒措施。這里的“懲戒措施”，指的是日常的一些小規(guī)矩和小代價。比如“吃不完蔬菜就不能吃肉”“完不成作業(yè)就不能玩玩具”，等等。

少用權(quán)力，多用規(guī)則

對于孩子來說，家長無疑是權(quán)威，擁有很大的權(quán)力。但是，如果父母總是用權(quán)力壓制孩子，孩子就會在頻繁的失敗中，變得反叛或盲從。

事實上，父母真正需要的，不是“贏”孩子，而是“贏得”孩子，獲得孩子的理解和信任。

所以，父母對孩子要少用權(quán)力，多用規(guī)則。

規(guī)則，和上文所講的底線不同。底線是強制性的，沒有什么討價還價的余地。但是關(guān)于規(guī)則的制定，必須由父母和孩子協(xié)商產(chǎn)生。與底線類似的是，除了制定好的規(guī)則之外，父母不能再隨意地、無休止地對孩子提出各種各樣的要求。

如果孩子不遵守規(guī)則，父母要和善而堅定，讓孩子懂得規(guī)則的道理，而不是逼著他們遵守規(guī)則。對于還沒有形成良好規(guī)則意識的孩子來說，父母不應一次確定過多規(guī)則，而可以先易后難，逐步完善。

關(guān)于習慣

守住了底線，建立了規(guī)則，在這個基礎(chǔ)上，可以嘗試培養(yǎng)孩子各方面的素養(yǎng)。首先從習慣開始，從小幫孩子養(yǎng)成好習慣，會讓父母在以后的教育過程中事半功倍。

設(shè)計策略，培養(yǎng)習慣

所有好習慣都不是天生的，而需要長期培養(yǎng)。但是好習慣的培養(yǎng)沒有那么容易，父母要做的，就是設(shè)計策略，給孩子一個“腳手架”，讓他們能比較容易地攀登到良好習慣的臺階上。

比如，幾乎所有家長都想培養(yǎng)孩子閱讀的習慣。那么以后只要出門，父母就一定要帶一個小書包，里面裝上孩子最近喜歡的書。這樣可以讓孩子時時刻刻知道：即使出了門，我的小書包里也有一本最近喜愛的書。這樣一個暗示，其實就是一個“腳手架”。按照這樣的自我認知和心理暗示，孩子就比較容易養(yǎng)成閱讀的習慣。

又如，如果父母想培養(yǎng)孩子按時睡覺的習慣，就要規(guī)定好家庭作息時間，可以把睡前15分鐘作為親子共讀時光，時間一到就開始共讀。共讀之后，孩子一般都會準點睡覺。

這就是“設(shè)計策略，培養(yǎng)習慣”——習慣不會一蹴而就，它是順著策略漸漸養(yǎng)成的。

搭建階梯，化難為易

培養(yǎng)習慣很重要，但孩子的成長是一個漸進的過程，急不得。比如，一兩歲的孩子剛開始學吃飯，用手抓可能是最得力的方式，但是飯桌上、衣服上肯定會弄得一塌糊涂。但到了一定的年齡，孩子會輕松地學會怎樣使用筷子和勺子。這不用急，到了年齡自然就會。

了解了這一點，當孩子剛開始搞得一塌糊涂的時候，就不要指責他。家長自己不要怒火沖天，也不要代替孩子，他漸漸地會自己越做越好的。孩子僅僅從吃飯這么簡單的一件事當中，就會感受到對自己能力的信心，這才是最寶貴的。父母要做的，是幫孩子搭建階梯，化難為易。

隨時鼓勵，定期反思

有時候，父母看見孩子身上有什么缺點總?cè)滩蛔∨u，希望他們變得更好。

事實上，孩子的所有行為中，好的行為通常占85%以上，不好的行為只有15%左右。當父母認為孩子沒有可以表揚的優(yōu)點時，往往不是孩子的問題，而是父母看待孩子的眼光有問題——孩子85%的好的行為，為什么看不見？

所以，父母得培養(yǎng)這樣的習慣：隨時對孩子進行鼓勵。當孩子通過父母的鼓勵不斷意識到自己的優(yōu)點時，這些好的行為就會固化成他們的習慣，讓他閃閃發(fā)光。

那對于15%不好的行為怎么辦？父母需要明白，單純批評用處不大，應該做的是定期和孩子一起反思。請注意，這兩個詞很重要：定期和反思。

反思，是幫助孩子對一定時期內(nèi)出現(xiàn)的問題進行總結(jié)、歸因，找到改進的方法。比如，上學遲到是因為賴床，賴床是由于前一天晚上拖延了上床時間，那么只要按時睡覺，問題就解決了。一起找原因，找改進的方法，這叫反思，而不是批評。

定期也很重要，不是每天說、看見就說，而是一個星期或兩個星期一次，定期反思。

當然，反思是針對行為本身，而不是對孩子本人。每一次鼓勵或者反思，都要謹記對事不對人。

關(guān)于學習

好的習慣養(yǎng)成了，又該怎么培養(yǎng)孩子的學習能力呢？

轉(zhuǎn)移目光，發(fā)現(xiàn)潛能

父母要相信，每個孩子都有長處，只是每個人的潛能可能會表現(xiàn)在不同的方面。

如果發(fā)現(xiàn)孩子在某一方面有明顯的短板，父母要立刻轉(zhuǎn)移視線，去發(fā)現(xiàn)孩子其他方面的天賦。轉(zhuǎn)移視線不是放棄，而是幫孩子找到一條更開闊的道路。

如果不愿意接受孩子天賦中的短板，必然會讓孩子產(chǎn)生挫敗感，并且使親子關(guān)系變得緊張。

父母要做的是幫孩子激勵自己，并讓他發(fā)現(xiàn)自己的潛能。

多幫少管，供給資源

孩子之所以會犯錯，往往是因為他們沒有資源做更有意義的事。父母要做的，是在正確的方向上提供超出孩子預期的資源，讓他們在這方面的發(fā)展跟同齡人相比形成明顯的優(yōu)勢。有了資源，孩子才會逐步形成自主意識和自主能力，才會珍視自己的時間，熱愛生活，進而珍愛生命。

如果希望孩子愛運動，父母可以給孩子買一些簡易的體育器械；如果希望孩子愛讀書，父母可以多帶孩子去書店，也可以和孩子定期一起瀏覽圖書網(wǎng)站，商討購書計劃??

關(guān)于關(guān)系、情緒

傳遞贊美，潤滑關(guān)系

孩子往往因為喜歡某個學科的老師而喜歡學習該學科，老師也會因為孩子喜歡自己而反過來更加喜歡孩子，從而更容易發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點。

關(guān)系好了，學校教育就會進入良性循環(huán)，家長就要促進這樣的良性循環(huán)。越是孩子不認可的老師，家長就越得想辦法在老師身上找到一些能被孩子認可的特點。反過來，家長也要想方設(shè)法從老師那兒獲得對孩子的認可，然后及時傳遞給孩子。

父母需要“兩頭傳遞好消息“，讓孩子更喜歡老師，讓老師更喜歡孩子。

先處理心情，再處理事情

教育的過程中，父母和孩子之間難免會起沖突。一旦起沖突，家長心情不好，孩子心情也不好。心情不好的時候，孩子其實屏蔽了整個世界, 當然也包括父母對他們的教育。

發(fā)生沖突時，家長越是焦躁、惱怒地面對孩子，孩子的抵觸情緒就會越強烈。所以，父母首先要處理好自己的心情，再處理孩子的情緒。

父母可以根據(jù)不同的情況，讓孩子盡情地傾訴，或者讓他們靜思，通過聽音樂、深呼吸等方式緩解情緒。等孩子的情緒平穩(wěn)之后，再進行交談。

家長可以全神貫注地傾聽孩子的講述，而不打斷他；可以復述孩子的話去回應他，而不評價他。

以上十條原則，其實殊途同歸，最終都指向孩子社會情感和思維能力的全面發(fā)展。

來源：光明社教育家、中國教育報

作者：李希貴

編輯：李享

審核：王麗董康

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