都知道包餃子需要用到面皮,而面皮都是用面粉做成的,但是今天介紹的這種餃子,一點面粉都不要用,而且做出來的餃子還有抗癌的作用。所用的食材就是芋頭和紅薯粉,芋頭是具有抗癌作用的,紅薯也具有抗癌作用,所以這兩種食材做出來的餃子可以多吃,而且吃起來滑溜溜的,一口一個。
首先將芋頭蒸熟,可以直接蒸熟以后再去皮,蒸到用筷子能戳穿就可以了。
然后準備紅薯淀粉,可以用篩子過濾一下,或者將里面顆粒碾碎。
然后將紅薯淀粉和搗爛的芋頭混合,揉成面團。
揉好的面團因為粘性不好,所以需要揪一小塊面團先在鍋里面煮熟,然后再放到面團里面,這樣可以增加粘性。
最后就是和餡了,這個可以根據(jù)自己的喜好,做韭菜餃子、白菜豬肉、香菇木耳等。
包餃子跟用面粉做的餃子一樣,把面團搟成餃子皮,包上餡即可。
最后下鍋煮熟就可以了。
這種餃子因為沒有面粉的加入,而是采用了芋頭和紅薯淀粉,兩種食材本身吃起來就特別爽滑,所以用他們做的餃子也是滑溜溜的,一口一個,特別好吃。