出自《古今醫(yī)鑒》，原文這樣寫道：“治心膽虛怯，晝夜不睡，百方無效者。虛煩失志，心氣不足。”
此方11味由中藥組成：人參、石膏、陳皮、半夏（姜汁浸，炒）、白茯苓、枳實(shí)、竹茹、麥冬、龍眼肉、甘草、酸棗仁（炒）。
功效：養(yǎng)心安神，理氣化痰。
主治：心氣不足，痰誕內(nèi)阻，心膽虛怯，晝夜不睡。癥見心煩不眠，心悸氣短，夢(mèng)多紛紜，口苦苔黃，脈滑數(shù)。
現(xiàn)在臨床上多用于治療失眠癥、腦外傷后綜合征、神經(jīng)癥、癔癥、慢性胃炎、性功能障礙、月經(jīng)不調(diào)、遺精、勃起功能障礙、精神分裂癥等。
仔細(xì)分析一下用藥，可知是 溫膽湯+人參、石膏、麥冬、龍眼肉、酸棗仁。
長(zhǎng)期失眠患者臨證表現(xiàn)往往虛實(shí)夾雜，純虛純實(shí)者少見，若單純用歸脾湯一類補(bǔ)益方，往往因甘味補(bǔ)氣之品過多，而致欒塞；若單純用滌痰清熱之品，又易犯虛虛之誤。故治療應(yīng)祛邪扶正兼顧。高枕無憂散臨證可酌情加減。
本方之妙在于石膏，可緩解失眠常見的煩躁不安。清代名醫(yī)黃元御在《長(zhǎng)沙藥解》中指出：“石膏清心肺，治煩躁?！惫湃嗽凇短绞セ莘剑┲杏檬嗯涔Ｃ?、蔥白治療癡證，表明石膏有鎮(zhèn)靜安神作用。
綜合全方，扶正祛邪兼顧，益氣而不滯，養(yǎng)陰而不雍，祛痰而不燥，對(duì)于長(zhǎng)期失眠少陽樞機(jī)不利，津氣失調(diào)，心虛膽怯者用之，每獲佳效，謂其“高枕無憂”實(shí)非過譽(yù)也。
隨癥加減：
1、驚悸噩夢(mèng)，加龍骨、牡蠣、琥珀末；
2、眩暈，加天麻；
3、頭痛，加川芎、丹參；
4、頑固性失眠者，重用首烏藤;
5、熱重，加黃連；
6、痰多，加川貝母；
7、心脾兩虛者，加生黃芪、白芍、山藥、薏苡仁；
8、血虛者，加熟地黃、雞血藤；
9、陰虛火旺者，加生地黃、龜甲、知母、龍骨、牡蠣、磁石；
10、潮熱盜汗者，加黃柏、地骨皮；
11、腰膝酸軟者，加杜仲、菟絲子；
12、脾腎陽虛者，加甘松、鹿角霜；
13、心腎不交者，加柏子仁、生地黃、玄參、五味子；
14、心膽氣虛者，加石菖蒲、茯神；
15、肝郁氣滯者，加柴胡、香附、焦梔子；
16、肝郁化火者，加鉤藤、夏枯草；
17、胃失和降者，加厚樸、陳皮、代赭石；
18、宿食停積者，加神曲、麥芽、山楂；
19、瘀血內(nèi)阻者，加丹參、赤芍、牡丹皮；
20、肝膽濕熱、目?？诳?、苔黃厚膩者，加龍膽草、梔子、石菖蒲。
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