炸藕盒
材料:新鮮蓮藕,豬肥瘦肉,姜,蔥,天婦羅粉(一般情況下是用面粉與雞蛋混合調(diào)制面糊)
調(diào)味料:鹽、雞精、糖、料酒、香油
做法:
一、藕洗凈切薄片,(兩片之間可以不用全斷開),姜、蔥切末備用
二、豬肉剁成泥,分次加入水,順一個方向攪拌上勁,加入蔥姜末,加入鹽、雞精、糖、料酒、香油調(diào)味,充份拌上勁
三、天婦羅粉用水調(diào)成面糊狀
四、取兩片藕,于中間平輔上肉餡,放入做法(三)中掛糊
五、鍋內(nèi)熱油,待六成熱時,改中火,下入藕盒,炸至兩面金黃即成
六、上桌時可根據(jù)自己的口味配上沾醬,不配也行
蓮藕餅
原料:蓮藕、洋蔥、雞蛋、玉米面、黑胡椒粉、鹽、
做法;
1、蓮藕去皮剁成丁,洋蔥切出幾個大圈外,其余的也剁成丁,加雞蛋、鹽和黑胡椒粉拌勻備用
2、電餅鐺放油,把洋蔥圈擺入電餅鐺內(nèi),把調(diào)好的蓮藕湖放入洋蔥圈內(nèi),設(shè)置四分鐘,中間翻一次個即可。
藕粉水果羹
主料:藕粉
輔料:蘋果、雪梨、菠蘿、葡萄干
調(diào)料:白糖
烹制方法:
1、將各種水果切成丁,鍋中加入適量水,放水果丁、葡萄干,加適量白糖,燒開后煮2-3分鐘,用藕粉勾芡,至粘稠程度合適,出鍋裝碗后撒入桂花、熟芝麻即可;
特點(diǎn):口感滑爽,酸甜清香。
蓮藕雙圓湯
主料:蓮藕、胡蘿卜、肉餡、桂圓
輔料:蔥、姜、雞蛋
調(diào)料:鹽、雞精、白糖、料酒
烹制方法:
1、將蔥、姜洗凈切好后和肉餡一起放入攪拌機(jī)內(nèi),打入兩個雞蛋,加少許雞精、鹽打好后倒入器皿中;
2、將胡蘿卜、藕切成快,在鍋里倒一點(diǎn)油先把胡蘿卜翻一下,再加適量的水,放藕塊和少量的桂圓,將鍋調(diào)至褒湯檔;
3、等湯煲開后,用手把肉餡汆成丸子放進(jìn)鍋里,熟后加少許鹽出鍋即可。
特點(diǎn):湯味可口、肉質(zhì)鮮美,色澤鮮艷。
山藥蓮藕桂花湯
材料:山藥(200克)、蓮藕(150克)、桂花(10克)
調(diào)料:冰糖(50g)、清水(5碗)
做法:
1:蓮藕去皮洗凈,切成0.3厘米厚的片,放入清水中浸泡。
2:山藥去皮洗凈,切成1厘米厚的片,用清水沖洗數(shù)遍,浸泡在清水中。
3:鍋內(nèi)注入5碗清水,先放入蓮藕片大火煮沸,改小火煮20分鐘。
4:撈起山藥瀝干水,倒入鍋內(nèi)攪拌均勻,以小火續(xù)煮20分鐘。
5:倒入桂花,與蓮藕、山藥一同拌勻,小火慢煮5分鐘。
6:放入冰糖攪勻煮至融化后,即可出鍋。
玫瑰藕粉圓
原料:
小元宵 西湖藕粉 干桂花 玫瑰花
做法:
1.將玫瑰花用鹽水浸洗后切絲
2.將糯米粉加水.和成面團(tuán).槎做成一個個糯米小圓子
3.將水燒開,把小糯米圓子放入開水鍋里.等圓子浮起,加點(diǎn)涼水.再開后撈出
4.將藕粉用滾開水泡開,倒入煮好的小糯米圓子,加糖(或蜂蜜.撒上洗好的玫瑰絲和干桂花即可
特點(diǎn):圓子軟糯 藕粉清香 玫瑰芳香
糖醋藕片
原料:
藕片、糖、醋、鹽
糖醋藕片做法:
1、蓮藕去皮切薄片,浸入清水中;
2、鍋中放足量水,水開后,放入藕片,水再開氽燙一分鐘即可;
3、撈出藕片放入涼水中過涼,濾去水分;
4、加糖、醋、鹽少許拌勻即可。(不放鹽也可)
大白菜燒藕丸子
原料:大白菜半顆、藕丸子、蘿卜丸子、魚丸子
做法:
1:大白菜掰開一半,然后切塊,洗干凈瀝干水待用。藕丸子味道很香,熟的。
2:鍋熱了放適量油(要比平常稍微多一些),油熱微微冒煙了,加入姜沫,蒜沫爆香,再放進(jìn)幾個小辣椒干,倒入大白菜。
3:大火翻炒2到3分鐘出水時加些鹽和少許的白醋翻炒一下,我的醋瓶子口壞掉了,不小心打破了,不要介意
4:如果要白菜多出點(diǎn)水的話,可以蓋鍋蓋,燒個1到2分鐘的,然后倒入藕丸子,在蓋鍋蓋1分鐘就可以了,加點(diǎn)雞精就可以了。丸子是熟的,所以時間不要燒太長。
蓮藕排骨湯
原料:蓮藕、排骨湯、姜片、蔥段、香片、桂皮、紅棗、貢菊、山楂
做法:
1、排骨焯水,去沫子。
2、放入姜片、蔥段、香片、桂皮、紅棗、貢菊、山楂燉1個小時。
3、藕去皮切塊,放入砂鍋,燉20分鐘,加少許鹽出鍋。
4、蒜泥加生
剁椒炒藕帶
材料:新鮮藕帶、剁椒2大勺、白糖1小勺、姜絲、鹽適量
做法:
1.新鮮藕帶洗凈后 用手掰成小指長的段兒 記住 最好用手掰斷 不要用刀切 這樣口感好一些
油鍋里加入兩勺油 燒熱 約5成熱時 將姜絲、剁椒一起放進(jìn)去 炒至出香味 鍋中開始有紅油出現(xiàn);
2.之后下藕帶,加入1小勺白糖 轉(zhuǎn)成中火翻炒均勻 約1分鐘左右;
3.加入2小勺清水,加蓋子 轉(zhuǎn)成大火燜約2分鐘;
4.待水分收干后 加入適量的鹽 翻炒均勻即可出鍋;
蓮藕獅子頭
主料:肉
輔料:油菜.蓮藕.姜
調(diào)料:油.鹽.糖.雞精.淀粉.老抽.蛋清一個.
做法:
1)瘦肉和肥肉分開剁成泥再混合均勻,蓮藕去皮,洗凈,和少量姜一起剁成細(xì)細(xì)的蓉,油菜洗凈,切成兩半,待用.
2)肉餡放在大碗里面,加淀粉,鹽和雞精攪拌均勻,靜置10分鐘.然后加入蛋清和蓮藕蓉,用筷子沿同一方向攪拌上勁.
3)鍋燒熱,放油,燒至7成熱,借助勺子把肉餡擠成大點(diǎn)的圓形,下鍋炸成金黃色,撈起.姜切成片
4)鍋放油,下姜片炒出香味,加水燒開,下入炸好的肉元子,加老抽,糖,高湯精燜煮半小時.
5)加油菜煮到斷生,撈起來擺在盤子邊緣.元子煮到湯汁收干,裝盤即可.
蓮藕炒肉片
材料:蓮藕、豬肉、大蔥、姜、蒜
做法:
1、豬肉洗凈、切片,用料酒、姜碎、水淀粉抓勻漿好;蓮藕洗凈,切片;蔥姜蒜切碎備用。
2、鍋中倒入水燒沸,將蓮藕片放入焯燙,撈出過涼水后瀝干水分備用。
3、鍋中放入適量油,燒至溫?zé)岱湃腚缰坪玫娜馄ⅲ伾儼准由僭S老抽翻炒均勻。
4、鍋中放入適量油爆香蔥姜蒜碎,放入焯好的蓮菜翻炒,依次加入料酒、醬油(本來該放生抽的,一著急錯手放了老抽,以后小心小心)、鹽、雞精、少許水和肉片,炒熟即可出鍋。
涼拌藕片
特色:爽口解膩、開胃下酒。
材料:蓮藕500克、醬油15克、精鹽6克、味精2克、蔥花3克、姜絲3克、蒜片3克。
做法:
1.將蓮藕洗干凈,削去皮,切成片用開水燙一下,控去水分,裝入盤內(nèi)。
2.在藕片上放上蔥花、姜絲、蒜片、加入醬油、精鹽、味精、拌勻即成。