到了秋季，很多孩子會因為天氣或者飲食問題導致感冒、咳嗽。很多家長到了這個時候就發(fā)愁，要給孩子吃什么才能讓孩子不咳嗽呢？孩子咳嗽了有沒有什么改善方法呢？
孩子咳嗽是什么原因？
咳嗽通常是由上呼吸道感染，比如由感冒引起的咳嗽。小孩每年通常會得6-12次上呼吸道感染，常常是由病毒引起的。
要知道咳嗽不會導致感染，是感染會引起咳嗽，小朋友在上呼吸道感染后，甚至病好后，咳嗽的癥狀還會持續(xù)一段時間，抗生素通常都沒有幫助。
孩子一咳嗽要立刻吃藥？
首先要明確，咳嗽不是病，它是我們呼吸道里一種常見的反射性防御動作，通過咳嗽的動作能夠清除呼吸道中的分泌物和異物。
咳嗽是一種癥狀而不是疾病，是孩子生病時的“報警信號”。這也是為什么當孩子咳嗽時，家長及醫(yī)生需要積極尋找咳嗽背后的病因，而不是盲目的“止咳”。而且咳嗽藥對于小朋友的咳嗽沒有幫助。
兩歲以下無無可靠證據(jù)支持推薦使用咳嗽藥；對于兩歲以上的兒童，許多對于咳嗽藥的臨床隨機對照試驗的系統(tǒng)綜述也表明，咳嗽藥對急性咳嗽的效果和安慰劑差不多。
澳洲藥品管理局曾對醫(yī)學文獻和TGA記錄中有關12歲以下兒童用感冒、 咳嗽非處方藥（OTC）的安全性和有效性展開過一項綜合檢驗評估。 因此建議：
6歲以下兒童應避免服用咳嗽、感冒藥；
6-11歲兒童應謹遵醫(yī)生、藥劑師或護士的醫(yī)囑用藥；
為避免誤服，6-11歲兒童專用藥包裝上須明確標示安全服用劑量。
增強宣傳力度，避免消費者和專業(yè)醫(yī)護人員給6歲以下兒童使用咳嗽、感冒藥。
病毒性感冒和細菌性感冒的咳嗽有何不同？
如果合并發(fā)熱問題，病毒性感冒時，大多在2~3天后，發(fā)熱就開始好轉(zhuǎn)了。如果是細菌性的感染，那發(fā)熱不會好這么快，如果不給與抗生素治療時，發(fā)熱可能會逐漸加重。
肺炎咳嗽與感冒咳嗽有何區(qū)別？
感冒時可能是干咳，尤其是開始的時候；但是肺炎時，多是帶有痰音的咳嗽。
感冒時咳嗽力度不大，有種清清嗓子的感覺，并且聲音在咽喉這個部位，因為感冒需要通過咳嗽向外排除的分泌物比較少；而肺炎時，咳嗽的力度較大，要把肺部、支氣管里面的分泌物給排除。
感冒時，孩子全身癥狀總體上比肺炎要輕，開始時可能差別不大，都是發(fā)熱、咳嗽比較重，甚至有可能部分感冒時這些癥狀更重，發(fā)熱更厲害。
但是過幾天后，感冒時，全身癥狀會減輕，但是肺炎時，會更加明顯。
感冒時，多有流涕、咳嗽等癥狀，呼吸表現(xiàn)不重，但是肺炎時，會出現(xiàn)呼吸增快，呼吸費力等表現(xiàn)，這些表現(xiàn)感冒時沒有。
孩子咳嗽到底應該怎么辦？
在一些不影響生活的咳嗽下，是不需要止咳的：
咳嗽不影響孩子的飲食，就是不是一吃東西就咳嗽吐
不影響孩子睡眠，不會夜間總是咳醒，難以入睡
不會因為咳嗽，導致孩子難受、胸疼
如果出現(xiàn)以上癥狀了，就需要止咳了。比如給孩子喝點溫開水，冰糖雪梨水等，雖然不能達到止咳的效果，但是能讓孩子的嗓子舒服一點也是好的。
孩子咳嗽能不能吃冷飲？
冷飲類的飲品在喝下去以后，很快就會被身體所熱化，正常的食用不會影響到人體的核心體溫，不會增加生病的風險。
相對于冷飲，更應該注意的是冷空氣， 外出的時候要額外注意保護好呼吸道。
如果孩子可以接受冷飲，并且吃完了以后嗓子確實是會舒服一點，那不妨給孩子適當?shù)某砸恍├滹?，來緩解嗓子不屬于的癥狀。
孩子咳嗽，飲食有何注意事項？
寶寶咳嗽原因不同，治療方法不同，但都需遵循少量多餐、多飲水，選擇富含蛋白質(zhì)和維生素、易消化的食物，嘔吐、拒奶的寶寶可遵醫(yī)囑靜脈補充。
粗纖維食物最好少吃：
感冒期間，人的胃動力比較弱，所以在這段期間內(nèi)盡量避免韭菜、茼蒿等粗纖維食物，以免增加腸胃負擔。
飲食要清淡：
可以吃一些清淡味鮮的菜粥、片湯、面湯等易消化的食物。太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重，而糖果等甜食過多食用可助熱生痰，也要少吃。
多喝水和熱湯：
充足的水分可幫助稀釋痰液，便于咳出，并可增加尿量，促進有害物質(zhì)的排泄?？梢院纫恍┌组_水來幫助緩解。
如果不喜歡白開水覺得沒有味道，雞湯也是一個很好的選擇，
雖然雞肉中只有小部分的蛋白質(zhì)進入雞湯，但是可溶性含氮物如氨基酸、小肽、肌酸、肉堿、肌醇等物質(zhì)溶出比較多，它們?nèi)菀紫?，不會增加人體負擔。
但是要注意雞湯一定要清淡，而且盡量少放鹽，鹽太多反而會適得其反哦~
多食用新鮮蔬菜及水果：
多食西紅柿、胡蘿卜等含有胡蘿卜素的蔬果，補充足夠的無機鹽及維生素，對咳嗽的恢復很有益處。
忌魚腥蝦蟹：
咳嗽的寶寶常常在進食魚蝦等食物后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道以及對魚蝦過敏有關，其中以白鰱、帶魚影響最大。
忌補品：
不少家長喜歡給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補品以此來增加抵抗力，但寶寶咳嗽未愈時，應停服補品，以免使咳嗽難愈。
少食油煎炸食物：
孩子咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔。
雖然是小小的咳嗽，但是里面也有很多講究。在關注孩子咳嗽的同時需要注意家里是否灰塵較多，有二手煙或刺激性氣味等才會導致孩子咳嗽。
如果孩子咳嗽一段時間后還沒有緩解并且有加重的癥狀，那不要思考，趕緊帶孩子去看醫(yī)生，判斷到底是什么原因?qū)е碌目人院髮ΠY下藥！
