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大學生【你真的知道每次跑步所消耗的熱量嗎？】每個人消耗的卡路里會因體重、性別、年齡、速度、跑步動作等而有個別差異，下表給出了散步、快走、不同速度跑步每小時每公斤體重所消耗的卡路里參考數(shù)值，可以供大家計算參考每次跑步所消耗的熱量。