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同時(shí)滿足這五種健康生活方式，國(guó)人期望壽命可提高8歲以上

健康生活方式提高期望壽命有新證據(jù)

健康生活方式能提高中國(guó)成年人的期望壽命

作者解讀 | 健康的生活方式可提高中國(guó)成年人的期望壽命

人的壽命長(zhǎng)短主要由什么因素決定？

北大統(tǒng)計(jì)近50萬(wàn)中國(guó)人，發(fā)現(xiàn)這5種生活方式，或能大幅延長(zhǎng)壽命！

怎樣提升期望壽命？

適量飲酒，有益健康？

媒體稱(chēng)女性比男性長(zhǎng)壽近5歲 專(zhuān)家：社會(huì)壓力小

【健康科普】期望壽命是怎么算出來(lái)的呢？

一個(gè)人活到70歲的概率有多大？專(zhuān)家說(shuō)出一個(gè)數(shù)字，讓人看了心驚

人類(lèi)壽命已觸“天花板”？ 125歲為絕對(duì)上限嗎？

《歐洲預(yù)防心臟病學(xué)雜志》發(fā)文，走路越多，死亡風(fēng)險(xiǎn)越低，即使你每日步數(shù)少于5000步

衰老與長(zhǎng)壽

他 們 為 何 高 薪 不 高 壽

CHC2022：中國(guó)人30歲開(kāi)始做好這5件事，可延壽

追蹤45萬(wàn)中國(guó)人研究發(fā)現(xiàn)：做到這5點(diǎn)，不僅長(zhǎng)壽，而且活得更健康

北大呂筠/李立明團(tuán)隊(duì)研究發(fā)現(xiàn)，這五種健康生活方式，有助中國(guó)人健康長(zhǎng)壽

慢病管理無(wú)錫模式的探索和實(shí)踐

英國(guó)50萬(wàn)人的大型試驗(yàn)，做到四點(diǎn)健康生活方式壽命可以延長(zhǎng)7年

遠(yuǎn)離惡性腫瘤 從健康生活開(kāi)始(第1頁(yè))

有人走出健康，有人走出疾病，每天走路多少步數(shù)最好？

吸煙：長(zhǎng)壽路上的最后一塊絆腳石

6種促進(jìn)健康的積極生活方式

哪些生活習(xí)慣可讓糖尿病患者獲益？

50萬(wàn)人數(shù)據(jù)研究：不靠打針吃藥，讓慢病患者延壽7年僅需4步

走路與壽命的關(guān)系被發(fā)現(xiàn)？60歲后，堅(jiān)持正確的走路方式，或能長(zhǎng)壽

40歲前做好這8件事，壽命或可延長(zhǎng)22年！60歲做也有用

預(yù)防心血管病從健康生活方式開(kāi)始

中國(guó)疾病分布地區(qū)差異明顯 可分為五個(gè)區(qū)域