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冬至養(yǎng)生｜陽氣不足百病生，超實(shí)用的艾灸補(bǔ)陽大法

冬至：一年中最黃金補(bǔ)冬時(shí)節(jié)！補(bǔ)對一天，陽氣充足一整年！

陽虛體質(zhì)補(bǔ)陽 應(yīng)艾灸哪些穴位？

防病治病，不離艾灸

現(xiàn)代人多數(shù)“上熱下寒”，關(guān)鍵在于用灸引火歸元

今日大雪！陽氣潛藏！保護(hù)好這幾個(gè)穴位，來年陽氣蓬勃升發(fā)！

冬天補(bǔ)一補(bǔ)，來年壯如虎!睡前做這一件事就能補(bǔ)腎

【灸春堂】足三里、關(guān)元、神闕、涌泉 陽虛體質(zhì)艾灸取穴

陽虛體質(zhì)

?？耸帜_冰涼，冬季溫暖全身灸好2個(gè)扶陽穴！

【內(nèi)經(jīng)】養(yǎng)陽比壯陽更重要

二十四節(jié)氣對疾病的影響

二十四節(jié)氣灸

太溪穴武國忠：人體須生冷，太溪定死熱

給手腳冰涼，一補(bǔ)就上火的你：一年中最適合調(diào)理的時(shí)機(jī)到了！

上熱下寒，最關(guān)鍵的療法，就在于用灸引火歸元

知艾者福 善灸者壽——古法艾灸知識帖六

節(jié)氣灸 順應(yīng)天時(shí)養(yǎng)生大智慧

24節(jié)氣灸，灸出大健康！

經(jīng)常艾灸的人不易長腫瘤，原來是因?yàn)檫@個(gè)！

夜尿多、睡不好？1碗粥、3個(gè)穴解煩惱！終于可以睡個(gè)安穩(wěn)覺

艾灸涌泉，引火歸家

艾草為純陽之物，如何才能養(yǎng)陰？

冬至|至陰之時(shí)，點(diǎn)燃身上3處火爐，護(hù)住體內(nèi)真陽！

[轉(zhuǎn)載]二十四節(jié)氣灸

寒邪不去，肥胖不除，溫陽瘦身法

艾灸調(diào)理陽虛

清明出行別把艾灸忘了，艾灸為您全家“保健康”

上火了你就灸腳心！中醫(yī)艾灸比喝加多寶都管用