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清明節(jié)前后艾灸養(yǎng)生，教你如何以生發(fā)陽(yáng)氣，調(diào)達(dá)肝膽強(qiáng)健脾胃

陽(yáng)精若壯千年壽，適合你的長(zhǎng)壽養(yǎng)生術(shù)

種陽(yáng)法和站養(yǎng)生樁

養(yǎng)生首重調(diào)正身心，保健更需常灸四穴

秋后重灸這個(gè)穴，大補(bǔ)！男人能補(bǔ)腎，女人養(yǎng)氣血，老人長(zhǎng)壽命

立秋|夏秋之交，始灸關(guān)元，其中奧妙你懂嗎？

艾灸療法的核心：“艾火遍身燒、祛病如把抓”

四大保健要穴

艾灸的核心就是扶陽(yáng)氣

看了此文，所有年過(guò)四十的人都開(kāi)始艾灸了

中醫(yī)談艾灸扶陽(yáng)

中醫(yī)養(yǎng)生｜生命即是一團(tuán)陽(yáng)氣

今天大寒 | 由“冬藏”轉(zhuǎn)“春生”，這些養(yǎng)生核心點(diǎn)千萬(wàn)不可忽視?。?！

正氣內(nèi)存 邪不可干！艾灸如何建立起身體的“正氣”？

人活百歲養(yǎng)生智慧

【清明雜談】暮春季節(jié)的中醫(yī)養(yǎng)生指南

春分補(bǔ)陽(yáng)氣，一年不生??！3個(gè)升陽(yáng)法，平陰陽(yáng)、調(diào)肝脾，很珍貴

五一必灸：人體8大黃金穴，強(qiáng)脾胃，扶正氣，調(diào)根本

今日頭條

晚上進(jìn)行艾灸，到底可不可以？

二十四節(jié)氣—大暑

每周養(yǎng)生志丨上火、感冒、濕熱…春夏常見(jiàn)的健康問(wèn)題，全幫你解決

春天陽(yáng)氣生發(fā)，艾灸養(yǎng)生男女重點(diǎn)各不同，一年健康從現(xiàn)在開(kāi)始！

立春：做對(duì)這2件事，喚醒陽(yáng)氣調(diào)養(yǎng)肝臟！

冬季如何養(yǎng)生？一起學(xué)習(xí)一下

冬至養(yǎng)生：三九補(bǔ)一冬 來(lái)年無(wú)病痛！

人至中年陽(yáng)氣衰，怎么辦？

黃帝灸法、 扁鵲灸法、竇材灸法

竇材為何常重灸命關(guān)穴？真相在這里......

艾灸能喚醒人體的治愈能力