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「薦讀」什么樣的能量才能支撐一個人走過人生的低谷和迷茫？

迷茫，低谷，有焦慮情緒的時候，請靜下來好好看這20句話

人生就是道場

心理學家：當你不順時，不要和3種人為伍，不然一輩子都無法翻身

情緒管理的9種方式（建議收藏）

在人生低谷期，如何先做好自己，才能正確走出人生低谷？

【夜讀】清醒時做事，迷茫時讀書，大怒時睡覺

如何熬過生命當中的艱難時光？

什么樣的能量才能支撐一個人走過人生的低谷...

決定一個人走出低谷的，是他內心的期待

大多數人的迷茫，靈魂痛苦煎熬焦慮，離不開整體的自我內耗，救人先救己，只有你自己的人生充滿溫暖，方向感十足，才能把光亮帶給別人。

當你感到迷茫，處于人生低谷期的時候應該怎么辦？

對自己“輕微高估”讓你遠離焦慮

是的，你終將挺過一次次跌破谷底的絕望

正能量的話，帶給你正能量（1）

減少焦慮狀態(tài)的9條建議

什么樣的能量才能支撐一個人，走過人生的低谷和迷茫？

讀書是挽救低迷狀態(tài)的最好方式

在你低谷迷茫的時候，什么話曾給予你希望和能量？

如何對抗焦慮？

當下的力量

圖文詳情~自信才能走出低谷

“自我覺醒 改寫人生”一位抑郁女孩母親的人生蛻變

如何有效走出迷茫蛻變自己

她說：成長不一定要經歷痛苦，也可以輕而易舉,只因遇見了......

對不起，我拖了同齡人的后腿！

《年輕人焦慮報告》

迷茫時該怎么做呢？