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原文：看到負(fù)面事件就聯(lián)想到自己可能被傷害，憂慮情緒難控制，怎么辦？

三個(gè)最容易導(dǎo)致悲觀消極的思維誤區(qū)，你有嗎？

正心正舉閱92 轉(zhuǎn)8

想不靠吃藥治愈抑郁和焦慮，就得認(rèn)清大腦這偏向性的嗜好，超干貨

蝸牛之窩閱17 轉(zhuǎn)4

負(fù)面情緒到正面情緒，反芻思維調(diào)整情緒

超級(jí)致富寶典閱382 轉(zhuǎn)10

既然成長經(jīng)驗(yàn)支持負(fù)性核心信念，我們又如何讓它支持正性核心信念呢？（4月11日）

長沙7喜閱25 轉(zhuǎn)3

什么樣的痛苦能讓人成長？

黃連厚樸心閱487 轉(zhuǎn)4

謠言是為非理性心理預(yù)設(shè)的認(rèn)知陷阱

2012點(diǎn)燃心香閱101 轉(zhuǎn)2

4個(gè)方法，幫你打敗「情緒低落」這只小怪獸！

lindan9997 閱98

容易引發(fā)抑郁的12種思維方式，有的話一定要改變！

舍得付出閱212 轉(zhuǎn)11

如何自我調(diào)節(jié)改善負(fù)面情緒

一大山人閱402 轉(zhuǎn)24

期末將至！每逢大考就緊張？如何幫助孩子緩解學(xué)習(xí)壓力？這些方法強(qiáng)烈推薦給老師和家長！| 知心育人②

張福濤lu70kpm9 閱90 轉(zhuǎn)7

你所有的痛苦都來自大腦的錯(cuò)覺，這些智慧希望你也能擁有

豐運(yùn) 閱375 轉(zhuǎn)5

反芻思維：有害的自我反省方式

熙桓心理閱434 轉(zhuǎn)6

【思維/想法】也可能是【情境】

星晨煉閱13 轉(zhuǎn)4

人生最大遺憾是……｜如何有效應(yīng)對(duì)“后悔情緒”

zhb學(xué)習(xí)閱覽室閱9

抑郁癥會(huì)遺傳嗎？

18950020851 閱57

精神疾病背后，藏著被忽略的童年創(chuàng)傷

徘徊求知閱19

自我調(diào)節(jié)負(fù)面情緒的方法

笑對(duì)人生8888 閱213 轉(zhuǎn)4

做“白日夢”時(shí)，大腦在干什么？

阿里山圖書館閱170

抑郁思維模式（3）|為什么你總是在想不開心的事？

檸檬心理課堂閱47

當(dāng)負(fù)性思維突然闖入我們的大腦之后，應(yīng)該怎么辦？

十八點(diǎn)心理閱10

每日心理學(xué)

第一心理閱773 轉(zhuǎn)4

總是擔(dān)心和焦慮--你的大腦已經(jīng)受到了“脅迫”

優(yōu)眠精神心理閱28

輕松閱讀：獲得好心情的16個(gè)秘訣

新用戶49272060 閱28 轉(zhuǎn)3

熱衷短線交易的人，究竟是被什么所支配？

積累子彈閱33 轉(zhuǎn)2

第二十四節(jié) 潛意識(shí)的創(chuàng)造力

元認(rèn)知讀書會(huì) 閱41

謠言為什么滅不盡，辟不完！

我家住在瘦狗嶺閱17

如何認(rèn)知情緒化本能？一分為二負(fù)面思維...

阿蒲2017 閱56 轉(zhuǎn)7

打倒負(fù)面情緒！或許你需要……

林光輝同志你好閱33

感情不順的姑娘，90%都是因?yàn)椤皟?nèi)在思維”在作怪

拾光情感閱57