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秋季養(yǎng)生常吃四種食物，排毒清腸，抗衰老，增強(qiáng)體質(zhì)

蒲公英根是個(gè)寶，泡水喝對(duì)身體好，每天喝每天養(yǎng)，收藏備用！

和結(jié)石永別 | 給腎臟排毒的3種草藥和7種食物。

營(yíng)養(yǎng)師：降壓可以喝點(diǎn)甜菜根汁

降壓可以喝點(diǎn)甜菜根汁

蒜蓉甜菜的做法

初秋，3種根菜，堪稱肝臟“環(huán)衛(wèi)工”，利用好，排出肝毒，更健康

甜菜的10大好處有助于肝臟解毒 排毒體內(nèi)的毒素！

春季霧霾頻發(fā) 吃這些彩色食物助你養(yǎng)生排毒

它是“生命之根”，又是天然“退燒藥”，2塊一大袋，常吃身體好

【案例】ABC蔬果昔只喝了1天，血壓就降下來(lái)了

女人寧可不吃肉，這菜要多吃，補(bǔ)血又補(bǔ)鐵，養(yǎng)顏排毒，肌膚像凍齡

10種有助瑜伽修行的悅性食物

九個(gè)天然降血壓方法，多曬太陽(yáng)多吃藍(lán)莓的

有哪些食物不起眼，卻很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值？

食物幫助你解毒

民生公社特色菜介紹：甜菜頭

5種食物是肝臟的“死對(duì)頭”，每天吃點(diǎn)，體內(nèi)肝毒排的一干二凈！

甜菜根橙子沙拉

肝病“死對(duì)頭”找到了，每天吃一些，養(yǎng)肝排毒，給肝臟“洗洗澡”

吃甜菜為何能降低老年癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)？

甜菜汁能防老年癡呆 盤(pán)點(diǎn)3種食物防老癡癥

養(yǎng)生須知：能降低老年癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)的食物

Beets甜菜色素排毒效果驚人！

6種食物能給肝臟排毒，每天堅(jiān)持吃點(diǎn)，可幫助修復(fù)肝細(xì)胞

飲食指南：10大排毒食品

根甜菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

推薦4種奇效排毒食物

蒲公英根泡水喝的利弊

蒲公英泡水，到底是用葉子還是根？中醫(yī)給出回答，受教了