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學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒

『景紅說(shuō)職場(chǎng)』每日分享 - 控制憤怒

克制沖動(dòng)，別逞一時(shí)之快

你以為我在生氣，其實(shí)我在用怒氣養(yǎng)生，我是研究憤怒的科學(xué)家

為小事發(fā)脾氣，回頭想想何必，別人生氣我不氣，氣出病來(lái)無(wú)人替

拒絕憤怒

你可以不生氣

你有多憤怒，就有多痛苦。

盤點(diǎn)易生氣的4類人？你是不是個(gè)“火藥桶”！

孩子憤怒的背后是什么？

教養(yǎng) | 別對(duì)孩子怒吼！父母如何控制怒氣?

提升親密度的小技巧 (1)

譯言網(wǎng)：憤怒的情緒也需要管理

接受/承擔(dān)憤怒

修養(yǎng)禮儀 > 控制自己的怒氣

愛自己，從管理怒氣開始！

從爛人爛事爛環(huán)境中走出來(lái)