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原文：
成年人最大的自律，是學(xué)會“能量管理”
成年人頂級的自律，不熬夜
昵稱503199 閱20
成年人高級的自律：拒絕內(nèi)耗，降低期待，學(xué)會思考
止語齋 閱18
專注，是成年人最好的自律
安般蘭若 閱245 轉(zhuǎn)40
成年人最頂級的自律，是不熬夜！
泰陽漢子 閱117 轉(zhuǎn)14
成年人最頂級的自律，是學(xué)會放棄
富書 閱281 轉(zhuǎn)34
21天自律計劃成年人要學(xué)會自律走出舒適悄...
秀才起點(diǎn) 閱227 轉(zhuǎn)3
50歲以后，請停止以下幾種內(nèi)耗
吳工圖書館 閱16 轉(zhuǎn)2
經(jīng)典散文《成年人頂級的自律，是拒絕內(nèi)耗》，美文欣賞
小橋流水1i79ra 閱33 轉(zhuǎn)5
停止內(nèi)耗，把精力花在值得的事上
幻影2012565 閱21
停止精神內(nèi)耗，把精力花在值得的事上
悅乎學(xué)習(xí) 閱16
成年人的自律不過是：不爭對錯，安之若素
我的書海601 閱90 轉(zhuǎn)3
成年人的時間寶貴，別在這種事上浪費(fèi)
lindan9997 閱43 轉(zhuǎn)4
心理學(xué)：成年人最極致的自律，是堅持做這4件小事
我是皓春夏秋冬 閱49 轉(zhuǎn)5
什么是成年人感情中最高級的自律？
新用戶89723732 閱5
成年人最頂級的自律：苦事不宣，樂事不揚(yáng)，閑事不管
聽月思雨001 閱22 轉(zhuǎn)2
人生感悟薈萃：《成年人最好的自律：苦事不宣泄、樂事不招搖、閑事不插手。》
快樂飛翔書館 閱82 轉(zhuǎn)9
最愚蠢的思維方式，就是不停地內(nèi)耗
人杰地靈h8p9lk 閱9
夜讀 | 專注，是成年人最好的自律
天下無雙 閱8
成年人的高級自律： 苦事不宣，樂事不揚(yáng)，閑事不管
回眸三笑 閱29
一個人最頂級的自律：少管閑事。
煒翔與家人 閱44 轉(zhuǎn)6
20個方法，幫你保持高能量狀態(tài)（完整版）
長沙7喜 閱14 轉(zhuǎn)3
人真正的成熟，是學(xué)會“少管閑事”
辣農(nóng)報告 閱9
成年人真正的自律，都是從崩潰開始的
索小嗨 閱4560 轉(zhuǎn)229
努力做到8件事，讓自己停止內(nèi)耗吧
夕言細(xì)語 閱47 轉(zhuǎn)2
一個人最頂級的自律，是拒絕內(nèi)耗
新用戶12603780 閱28 轉(zhuǎn)5
刻苦努力，專注眼前的事。走出舒適圈，專注自己的事情，瘋狂修煉
宇寬時間管理 閱17 轉(zhuǎn)4
每個人每天只有24個小時，時間精力是有限的，意志力是有限的
中原宋少 閱15 轉(zhuǎn)3
成年人最大的清醒，就是做有界限感的人，不消耗自己，也不被別人消耗
頓悟917 閱46
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