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遠(yuǎn)不止幫助睡眠 | 褪黑素：強(qiáng)大的抗氧化激素

人體“九大”系統(tǒng)之一——內(nèi)分泌系統(tǒng)（松果體）

體內(nèi)安眠藥，褪黑素解密

總是半夜醒來，再也睡不著了，試試改變這些習(xí)慣

運(yùn)動為什么會促進(jìn)睡眠

了解我們的生物鐘——我說養(yǎng)生（六）

褪黑素到底是什么？訪醫(yī)藥學(xué)會理事長

開小夜燈睡覺會導(dǎo)致孩子性早熟嗎？褪黑素是智商稅嗎？

愛恨兩難？“神藥褪黑素”并沒有想象中那么“神”

神秘的松果體：人體生物鐘

褪黑素、缺氧與失眠

褪黑素真能幫助睡眠嗎？有沒有副作用？

送禮就送腦白金？｜談?wù)勍屎谒睾腿章渚C合癥

解讀褪黑素

為什么人們睡得越來越遲？吃褪黑素助眠，是黑科技還是智商稅？

人體的秘密之解讀睡眠：為什么你睡覺不會從床上掉下來

世界睡眠日 | 規(guī)律睡眠離不開生物鐘的調(diào)節(jié)，你會嗎？

科普 | 睡不著，能吃褪黑素嗎？

睡眠（3）——褪黑素與安眠藥

腦白金----褪黑素（可）

夜里的一個小舉措，讓甲狀腺癌風(fēng)險(xiǎn)增55％

專家談藥：關(guān)于褪黑素的科普（上）

十種讓您從今晚的睡眠獲益的方法

藥師：褪黑素真的是失眠神藥嗎？究竟能不能吃？

#清風(fēng)計(jì)劃#「褪黑素」，幫助睡眠，還是導(dǎo)致不孕？

褪黑素對身體有什么危害嗎？

科研 |Rev. Endocr. Metab. Dis.:代謝調(diào)節(jié)劑褪黑素?的功能、作用機(jī)制及對晝夜節(jié)律紊亂、退化性疾病的影響

第三只眼松果體分泌褪黑激素

美國心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn) 郊外露營能治心病

褪黑素是一種誘導(dǎo)自然睡眠的體內(nèi)激素