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張悟本中醫(yī)養(yǎng)生食譜：四紅粥補血多喝、老人肝火旺怎么

掌握“四總穴”就能保養(yǎng)全身

肝火旺會引起口臭失眠？中醫(yī)建議：多吃幾樣食物，降肝火，養(yǎng)肝臟

95歲無斑老人 吃了60年的養(yǎng)生粥秘方，從不知疲倦

長壽老人都愛喝粥！秋粥養(yǎng)人，手把手教你6款養(yǎng)生粥，在家就能做

當(dāng)歸荸薺薏米粥

20151103健康之路《辯口味識健康(一)》；口苦,晨起口苦是膽少陽經(jīng)有火。荸薺、莧菜、橄欖都可以明目，晨起口苦的人可常吃這三種菜。清除膽熱的經(jīng)典名方-小柴胡湯（現(xiàn)有小柴胡顆粒）。午后陽明經(jīng)口苦是有

《茶荼養(yǎng)生》9.9今天，給大家介紹山藥薏米養(yǎng)生粥

荸薺怎么吃好 荸薺怎么吃有營養(yǎng)

【轉(zhuǎn)載】93歲老中醫(yī)吃了60年的養(yǎng)生粥秘方，從不知疲倦

告訴你不一樣的酸味養(yǎng)生功法

頭發(fā)從油膩稀疏到清爽濃密，只差一碗養(yǎng)生粥！

中伏到來，謹(jǐn)記這“7個不”，讓你健康地度過整個夏季！

如何輕松降肝火？中醫(yī)養(yǎng)生專家教你1招，絕對藥到病除！

秋季五把“火”，中醫(yī)教你對癥滅火！

五臟有“火”，百病叢生！老中醫(yī)傳授：一方降一火，對癥去5火！

2款簡易粥，養(yǎng)肝益腎，清熱解毒，適合龍?zhí)ь^節(jié)后養(yǎng)生

春季肝火旺怎么中醫(yī)調(diào)理 藥膳食療方來滅火

濕氣重一分陽壽損一年！中醫(yī)疾呼：除濕氣必須對癥

【健康飲食】腫瘤患者的中醫(yī)食療方

節(jié)氣 | 處暑秋意漸起，宜益肝腎潤肺胃

春季養(yǎng)肝正當(dāng)時

春季養(yǎng)肝

膳食養(yǎng)生:春季養(yǎng)肝健脾的四大中醫(yī)食療方

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百歲老中醫(yī)喝了半輩子的養(yǎng)生粥 延年益壽的法寶

老人要想添福壽，多喝潤肺強心養(yǎng)生粥

立秋后仍要注意防暑，喝2種湯、2種粥，防暑祛濕，老人養(yǎng)生經(jīng)驗

健康之路20151224:何明,咳嗽高發(fā)季(下)【視頻+筆記】干咳無痰用養(yǎng)陰清肺丸 銀耳百合羹滋陰潤肺 山藥薏米芡實粥保健脾胃

“生蛇”后的疼痛煮個粥