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你的心好累嗎？為什么現(xiàn)在人都過得很累？

精神內(nèi)耗：為什么你總是感覺心很累？

當(dāng)你感到很累的時(shí)候，請(qǐng)立刻停止精神內(nèi)耗！它足以毀掉你的人生

停止內(nèi)耗，一切都會(huì)慢慢好起來

千萬不要在一件事情上糾結(jié)太久

14條讓你擺脫拖延，斬?cái)嗑駜?nèi)耗的黃金定律

修好自己的一顆心，萬事心想事成，將改變命運(yùn)、百毒不侵

與其徒自精神內(nèi)耗，不如看月亮高高升起

寫給很累的你：停止精神內(nèi)耗，做有價(jià)值的事

寫給很累的你：停止精神內(nèi)耗，做有用的事

寫給很累的你：停止內(nèi)耗，做有價(jià)值的事

做到這三點(diǎn)，遠(yuǎn)離“精神內(nèi)耗”，重獲內(nèi)心平靜

真正能拖垮一個(gè)人的，是精神內(nèi)耗

羅素的這句話，讓你減少精神內(nèi)耗：“屏蔽力，是一個(gè)人最頂級(jí)的能力

【 問題回答 】一個(gè)人活得很累的根源是什么？

為什么你感覺活的很累 ，問題出在哪？

拒絕精神內(nèi)耗！一個(gè)人最高級(jí)的修行，是向內(nèi)生長

這8個(gè)信號(hào)，說明了你又在瞎想了

忽而斷想（八）

多少人敗在精神內(nèi)耗上！悟透曾國藩這四條天規(guī)，緩解你內(nèi)心的焦慮

想開了，也就自愈了

余華說：“所謂精神內(nèi)耗，說白了就是自己心里的戲太多了 言未出，結(jié)

你是你自己的救星，走出思維的困境，擺脫精神內(nèi)耗，盡意去活

過度的精神內(nèi)耗，讓人遲遲不敢行動(dòng)，無法開啟快樂的人生

身弱之人，如何才能旺起來，要記住六條

什么叫精神內(nèi)耗？

停止精神內(nèi)耗，做內(nèi)心強(qiáng)大的自己

總是很累？不停止內(nèi)耗，再多努力都是徒勞！【轉(zhuǎn)載】

寫給很累的你：精神內(nèi)耗、壓力大，你一定要做這件事