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長壽要做到“三慢四快

長壽做到三慢四快

[轉(zhuǎn)載]長壽秘訣「三慢四快」

想要長壽嗎？請做到三慢四快

“三慢”“四快”活百歲

要想長壽，一定要做到“三慢四快”看看你中了幾條！

三慢四快能長壽

信不信由您--人做到三慢四快就一定能長壽?

“四慢四快”能長壽

“三慢四快”健康長壽

想要長壽嗎？

長壽應(yīng)該做到三慢四快--吃飯、脾氣、心跳要慢；走路、反應(yīng)、排便、入睡要快

正常人的心跳每分鐘是多少次？

心跳慢一點(diǎn) 壽命長一點(diǎn)

決定人的壽命的 是心臟跳動(dòng)快慢

“三個(gè)慢一點(diǎn)”給身體調(diào)整的時(shí)間

專家稱經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可減慢心率延長壽命

就是這4個(gè)原因決定了你的壽命長短：人人都應(yīng)該記下來！

心率決定一個(gè)人的壽命

慢下來！才能讓你真正健康長壽

心率60次和80次，有啥不同？什么樣的心率，更容易長壽？

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心跳快慢對壽命有影響？研究了200萬份數(shù)據(jù)，得出理想心率

長壽要做到三慢和三快

“四快三慢”更健康

長壽5大因素，過了40歲，一定要滿足最后一條！否則注定短壽！

(4)堅(jiān)持做到“四快”，有利于健康長壽

引用 健康長壽之見解 - 成靖的日志 - 網(wǎng)易博客

人的心跳次數(shù)是固定的，心率越慢的人就越長壽？不能低于1個(gè)數(shù)