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洗髓修煉之禪坐靜功修煉方法（二）

《經(jīng)》云：'手腳和合扣連環(huán)，四門緊閉守正中'是也

眼觀鼻,鼻觀心,氣沉丹田是怎樣的,應該怎樣做？

八卦行功法

舌頂上腭--正確的位置

太上養(yǎng)生胎息氣經(jīng)

靜坐功的三大要點

打坐雜念太多怎么辦？打坐的正確方法！

指玄功

道家十二段錦（五）

簡單練氣法

坐 功

虛靜修真功－－馬禮堂、紫陽真人修真序

什么叫玄關一竅

太極拳傳人經(jīng)典拳論

古籍《遵生八箋》中祛病延年十六妙訣分析

道家養(yǎng)生的妙處

實驗健身靜坐法

氣功功法圖集

讓“行、站、坐、臥”皆成為修行，時時刻刻在放松身心中補充能量，達到養(yǎng)煉合一的神奇效果！

練習內(nèi)功，為何要舌抵上腭？

眼觀心悟

行站坐臥，皆可修行！掌握法要，可達到養(yǎng)煉合一的神奇效果！

強身健體靜修法

玄關一竅，道家修行的大秘密，到底在哪里？

陳先生內(nèi)丹訣

道家內(nèi)丹養(yǎng)生功舌頂上腭--正確的位置

千峰先天派趙明旺老師談性命雙修初步功法

《因是子靜坐法》讀書筆記

清靜經(jīng)