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小寒養(yǎng)生多按摩五個(gè)穴位

立冬丨天水清相入，秋冬氣始交。

十一假末是寒露，養(yǎng)生習(xí)俗全給你

五穴按摩養(yǎng)生功

男人每天按5大穴位 一輩子"性福"(圖)

寒露以后，這兩件事一定要停止了，比吃任何東西都補(bǔ)！快群發(fā)

小寒· 宜腎氣封藏、防寒邪！

小寒 | 給你的節(jié)氣養(yǎng)生加點(diǎn)料-穴位膳食養(yǎng)生保健

小雪節(jié)氣如何抵御寒邪？二十四節(jié)氣養(yǎng)生課教你三大妙招

保健養(yǎng)生必養(yǎng)腎 按摩涌泉穴能補(bǔ)腎明目-保健養(yǎng)生-東南網(wǎng)

十個(gè)養(yǎng)生方法讓你容光煥發(fā)(7)

人體暗藏兩大長(zhǎng)壽穴——足三里涌泉穴

分享兩個(gè)養(yǎng)生要穴

按摩什么穴位能保護(hù)腎？

老年人腳底按摩養(yǎng)生好處多 三大穴位不容錯(cuò)過(guò)

【經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生】這個(gè)穴位不得了！

老年人腳底穴位養(yǎng)生方法

二十四節(jié)氣灸

為什么說(shuō)“艾灸”是男人補(bǔ)腎最好的養(yǎng)生方法

涌泉穴：腎經(jīng)之源，治療與養(yǎng)生的中醫(yī)要穴

【引用】千古奇書(shū)終極養(yǎng)生法：《易經(jīng)》八卦的時(shí)令養(yǎng)生專輯 8

冬至|至陰之時(shí)，點(diǎn)燃身上3處火爐，護(hù)住體內(nèi)真陽(yáng)！

[轉(zhuǎn)載]二十四節(jié)氣灸

立冬丨最重要的4節(jié)氣之一，藏者為王！

“益”字訣——教你正確強(qiáng)健腎氣、潛陰壯陽(yáng)！

寶寶節(jié)氣養(yǎng)生| 大寒

中醫(yī)術(shù)語(yǔ)

廿四節(jié)氣|大雪至,寒冬始