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原文：人老先老“背”！每天簡(jiǎn)單甩手5分鐘，疏通全身經(jīng)絡(luò)，老了不駝背~

每天甩甩手，疾病都帶走，這樣甩，功效增倍

正船長(zhǎng) 閱1770 轉(zhuǎn)157

簡(jiǎn)單甩手功，能甩掉一身病

快樂英平閱50 轉(zhuǎn)3

王牌瘦背動(dòng)作，每天躺一躺，輕松改善圓肩含胸駝背擁有蝴蝶背

鷯歌閱19 轉(zhuǎn)4

7天消滅圓肩厚背??改善含胸駝背，還你少女肩

慶慶1231 閱134 轉(zhuǎn)2

圓肩駝背毀氣質(zhì)，一個(gè)動(dòng)作開肩美背，露出性感“蝴蝶骨”~

snowi9ulrts29l 閱52

保健養(yǎng)生：直立甩手操

pingchangxin 閱184

大人小孩圓肩駝背，一個(gè)動(dòng)作2分鐘，打開后背，脊柱筆直又挺拔

先有康閱7

看起來少女，大概是因?yàn)楸澈鼙“?/div>

慧生閣閱197 轉(zhuǎn)2

脖子前傾、背厚胸縮水？體態(tài)差紙片人也顯老，如何纖肩背更減齡？

夢(mèng)思云315 閱206 轉(zhuǎn)2

露背裝這么美卻沒有天鵝頸和仙女背來配可還行

夢(mèng)的云端閱79

現(xiàn)在的女團(tuán)水準(zhǔn)也太高了吧！一個(gè)背影就吊打10個(gè)奚夢(mèng)瑤，太絕了！

lwh_wh_l 閱36

青少年身體姿態(tài)異常運(yùn)動(dòng)康復(fù)之上交叉綜合征(一)

夜游神195 閱205 轉(zhuǎn)2

驚蟄時(shí)最好的養(yǎng)肝動(dòng)作！快試一試，身體好，心情更好~

空谷幽蘭80 閱14 轉(zhuǎn)3

后背肉多是怎樣造成的后背肉多怎么減

紫蝶飛舞0sxb1s 閱651

【Yuuka】誰懂啊?薄背真的好好看?圓肩駝背改善了

是莊主呀閱1

打通脊柱經(jīng)絡(luò)，撫平「富貴包」，告別圓肩駝背！只需每天這樣做！（附視頻）

為什么73 閱52 轉(zhuǎn)6

講真的這樣開肩既可以讓后背變薄又能緩解圓肩駝背

電燈一亮閱95 轉(zhuǎn)2

每天做100下，打通經(jīng)絡(luò)一天比一天瘦，瘦后背，人瘦背薄年輕10歲

華麗的承諾閱7

5式易筋“甩手功”，每天500下，打開長(zhǎng)壽的“密碼”

小松時(shí)尚秀吧閱136

夏天治此病，比冬天靈10倍，特別是用這個(gè)方法

金壇區(qū) 閱61

如何瘦背

開心學(xué)習(xí)書館閱70 轉(zhuǎn)5

看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，每天100下練完肩頸很舒服，背薄了也不駝背了#健身教學(xué) #薄背 #消除富貴包

智睿策劃營(yíng)銷閱37

大媽背又胖又厚，跟我做這個(gè)3組動(dòng)作，沒有瘦不了的圓肩駝背！#開肩美背 #瘦背#寶媽

新用戶30785771 閱20

瑜伽體式精講（四十四）：簡(jiǎn)單動(dòng)作美化肩背線條，預(yù)防和矯正駝背*

飄影23號(hào) 閱132 轉(zhuǎn)7

5招糾正含胸駝背，調(diào)整圓肩和斜方肌

小精靈Z 閱839 轉(zhuǎn)2

改善圓肩駝背，一個(gè)簡(jiǎn)單到躺著就能練的瑜伽動(dòng)作完美矯正圓肩駝背

shi46530 閱77

4個(gè)動(dòng)作改善圓肩、駝背，別讓小體態(tài)成大問題

長(zhǎng)沙7喜閱116 轉(zhuǎn)10

補(bǔ)肺正當(dāng)時(shí)，每天三分鐘，一起來練習(xí)吧（附視頻）

阿明卍藏經(jīng)閣閱4

利用家里面的門框，開肩美背，矯正駝背。

翰林錢府閱64

四種簡(jiǎn)單動(dòng)作改善駝背

學(xué)海泛舟閱3922 轉(zhuǎn)176

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