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多吃五顏六色的蔬菜水果，延緩大腦衰老，降低癡呆風(fēng)險(xiǎn)

每天都要吃！這些五顏六色的食物可以延緩大腦老化、有效降低患癡呆的風(fēng)險(xiǎn)

身體中缺少這些物質(zhì)，或會(huì)患上阿爾茨海默??！這4類食物每天都要吃

漲知食| 44年后全球一半人會(huì)近視？這些東西一定要多吃

每天吃西紅柿有什么好處？

眼睛怎么養(yǎng)護(hù)？以下有最適合眼睛健康的天然食物！

小食物大功效，益壽養(yǎng)生離不了

新研究：兩種飲食可使大腦年輕 預(yù)防失智癥

視力保護(hù)的20個(gè)妙招

研究人員發(fā)現(xiàn)，定期吃雞蛋可以降低患年齡相關(guān)性失明的風(fēng)險(xiǎn)

研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃雞蛋可以降低患老年性黃斑變性的風(fēng)險(xiǎn)

較高的抗氧化水平與較低的失智風(fēng)險(xiǎn)相關(guān)

為什么人體需要類胡蘿卜素？

老祖宗眼中的長壽第一菜,一定要多吃!清除血液垃圾,又快又好～

營養(yǎng)師整理7種抗氧化劑，看看日常哪些食物中擁有？

西蘭花蒸蛋——高營養(yǎng)，低脂肪的延緩衰老菜

飲食指南：醫(yī)生說：“要避免食用這5種能夠增加患阿爾茨海默癥風(fēng)險(xiǎn)的食物！”切記！

長時(shí)間看手機(jī)，電腦眼睛酸脹？吃了這五種食物，讓你眼睛變明亮

讓大腦的癡呆來的慢些再慢些

人未老 腦先廢？葉黃素+玉米黃質(zhì)或?yàn)樘烊蛔o(hù)腦良藥

雞蛋最抗癌吃法揭秘

十種可以保護(hù)眼睛的食物 使你的眼睛不受任何疾病困擾

經(jīng)常面對(duì)電腦的人應(yīng)該多吃玉米

（轉(zhuǎn)）養(yǎng)生提醒  保護(hù)眼睛

老人吃菠菜可防視網(wǎng)膜病變

這幾種食物對(duì)眼睛有這么多好處，經(jīng)常吃點(diǎn)，眼睛不干也不疼

如何降低白內(nèi)障發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)？

營養(yǎng)專家告訴你，吃什么對(duì)眼睛好

擊退老化癥狀青春的秘密(圖)

對(duì)眼睛健康最重要的 10 種食物