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大腦360認(rèn)知能力訓(xùn)練中的沖突抑制訓(xùn)練

睡眠對大腦健康至關(guān)重要

《斷食教你躺平和長壽》 間歇性斷食對身體的巨大好處

你有什么堅(jiān)持至今的好習(xí)慣嗎？

大腦開始“萎縮”，身體一般會出現(xiàn)4個(gè)反應(yīng)，要提前預(yù)防

肌醇

2021，吃出大腦健康，預(yù)防抑郁和癡呆

預(yù)防老年癡呆從吃開始，人到中老年，這8種食物應(yīng)該多吃

保持大腦健康靈活的9種生活習(xí)慣

午睡，午睡可以提高大腦的認(rèn)知能力。

腦波同步，辭舊迎新

常吃超加工食品，讓人變傻！JAMA子刊研究

研究發(fā)現(xiàn)蔓越莓或能幫助預(yù)防癡呆癥

七個(gè)“健康生活小貼士”有助于促進(jìn)大腦健康

“聰明藥”爭議：提高智商還是使人成癮？

狂刷短視頻的危害，你根本想象不到 !

都市現(xiàn)代病

記憶力下降會不會和手機(jī)有關(guān)

專家：長期沉迷網(wǎng)游會改變孩子大腦結(jié)構(gòu)，與老年癡呆相似？

身體只要動起來，就能增長腦細(xì)胞、緩解衰老 | 《運(yùn)動改造大腦》

長期玩手機(jī)影響大腦發(fā)育？

【轉(zhuǎn)載】打胰島素會成癮嗎

運(yùn)動讓你聰明與健康兼得

用這五招優(yōu)化大腦，發(fā)揮大腦潛力，你會變得更聰明又厲害

斷食對于思維的改善是毋容置疑的！研究發(fā)現(xiàn)...

一種運(yùn)動有效預(yù)防中老年人患阿爾茨海默病

研究發(fā)現(xiàn)智能手機(jī)成癮與較差的認(rèn)知、自控和心理健康狀況有關(guān)

三個(gè)步驟為你的大腦重新編程，人生徹底開掛#認(rèn)知覺醒 #修行