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足球教學丨青少年到底能不能進行抗阻力訓練？需要注意哪些問題？

神奇的感覺統(tǒng)合—為何身體訓練會讓大腦越練越靈光？

運動這件事應從小抓起，孩子將受益終生

各年齡段的最佳運動項目（游泳、跆拳道、籃球等均上榜）

都說運動有益健康, 你知道最好的運動是什么嗎?

青少年養(yǎng)生運動 三運動有助長高

不同年齡段 有不同的運動處方

每周運動12分鐘 即可保身體健康

“雙減”給了孩子哪些發(fā)展空間

運動是這樣讓娃變聰明的

全世界運動員的困境：訓練太早、太多、太枯燥

走路上學的孩子學習成績更好？

脊柱側彎與日常運動

學習舞蹈的作用

跳繩改善心肺功能

多睡一小時成績就提高

孩子肌肉壯，記性好

太極拳有利于青少年的健康成長

健康新知

老吾老：每天堅持50個深蹲，身體有這幾大改變，你了解多少？

女性提高性能力的運動有哪些趕緊收藏起來

女生多運動，學習會更好

白露

脊柱與健康（三） 中醫(yī)康復專家說：頸椎病不但會嚴重的影響青少年身體健康，還會影響青少年學習成績

小學生在地鐵上做了這樣一件事，引發(fā)全民側目：這種左右為難的選擇，成了多少家長心中的痛

柳葉刀最新研究：這項運動對身體最好，還能降低47%的全因死亡率！

先厭學，還是先焦慮？

高三學霸成績突然下滑 竟是頸椎惹禍

中國越來越強大，然而青少年卻越來越弱！作為家長應該反思……

運動為什么能讓孩子更聰明？