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《無限可能》精讀分享39：如何有效的學(xué)習(xí)（五）為大腦播放音樂

開發(fā)大腦的十種方法

厲害的人是怎么保持專注力的？

重點：控制注意力的兩個步驟

身體九部位放松法

調(diào)整呼吸，保持節(jié)奏！這樣的的口頭語是否真的會提高騎行效率？

跟人爭吵打架時身體“發(fā)抖”，說話不利索、面紅耳赤，這是病嗎？

臺下十年功，臺上緊張全破功！菲爾普斯“抗緊張大法”簡單易學(xué)有奇效，了解一下？

難以找到胸肌發(fā)力的感覺？2個動作，讓你的胸肌聽話

心流：開啟大腦創(chuàng)造力的金鑰匙

自發(fā)進(jìn)化心理學(xué)

打屁股可提高學(xué)習(xí)成績？

工作中，如何更有效地偷懶？

屏讀時代，我們患上了注意力缺失候群癥

疫情后即將如約而至的“人生分水嶺”，為高三學(xué)生準(zhǔn)備的高考戰(zhàn)斗手冊

如何冥想！

漸進(jìn)式放松法

能讓你越來越聰明的17種食物

進(jìn)入你的最佳狀態(tài)

新生兒睡眠曲

高效休息法 世界精英這樣放松大腦

為冥想做基本故障排除的8個方法

聞鳴遐邇（2018.26）：幫你找到最佳狀態(tài)的5個策略

簡書

你是否還在模仿別人的聲音？

性格內(nèi)向的人不適合喝咖啡？外向性格的人呢？

放松訓(xùn)練

育兒：孩子“一心二用”到底好不好

大腦放松的方法

可增強(qiáng)您在大腦中的潛力，并讓您專注于可以提高注意力的工作音樂