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“壞”情緒，你是敵是友？

焦慮，是從內在燃燒自身的能量

激活潛能來自正確的思維方式，聚焦五種思維，你的潛能會充分釋放

不喜歡負面情緒？看看負面情緒的真正價值

這是我見過寫“負面情緒”最好的文章

六種常見情緒解析：焦慮、抑郁、憤怒、悲傷、恐懼、喜悅

人際關系療法筆記（下）

你真的了解自己的負面情緒嗎？負面情緒背后隱藏著這些信息！

焦慮、憤怒、悲傷...遇到“壞情緒”，懂得這些應對方法很重要

焦慮、痛哭、噩夢，走過這三步，我才敢跟你談疫情

我情商低，還有救嗎？

“我要快樂”不應該是你唯一的目標 | 如何處理生活中的負面情緒？

憤怒的三種表現(xiàn)，你是哪一種？

張德芬：讓至善的力量擁抱不舒服

讓至善的力量，擁抱我的不舒服

臨在當下的技法練習（二）

讓至善的力量擁抱你的不舒服

負責任的表達情緒

和過去的三年好好告別，啟動哀悼的練習 | 小馬過河98

對人體最有害的情緒，竟不是憤怒與悲傷…它會致大病

心理健康輔導記錄表

【特別推薦】你知道，情緒對于你的價值有多大嗎？

讀者來信｜現(xiàn)代人常見的負面情緒該如何緩解？

你真的允許你自己嗎？

每一個負面情緒背后，都有沒被看見的需求

憤怒是一種保護？負面情緒是在提醒你注意這些！

你的情緒能量層級處于哪一級？如何提高能量層級？

如何化解憤怒、焦慮、恐懼等情緒的方法；第一步頭腦靜心

決定你生命質量的，是你內在的人生腳本。

《我們與生俱來的七情》