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原文：與其內(nèi)耗自己，不如外耗別人

過度在乎工作，只會讓你吃力不討好？

A探索者閱37 轉(zhuǎn)5

消除內(nèi)耗最好的方法：拒絕，心狠，放下

智慧智光閱268

比職場內(nèi)卷更可怕的是職場內(nèi)耗：腦補太多，只會把自己“干掉”！

昵稱28556420 閱47 轉(zhuǎn)2

一個人變好的方式：遠離情緒內(nèi)耗

富書閱196 轉(zhuǎn)23

遠離精神內(nèi)耗，請放過自己！

億縷陽光閱186 轉(zhuǎn)5

你體驗過“精神內(nèi)耗”嗎？

縱橫捭闔9ic770 閱18 轉(zhuǎn)3

克服精神內(nèi)耗，實現(xiàn)真正自由

亦然花開閱16

職場爭辯要講戰(zhàn)術(shù)，這里有一份指南可供領(lǐng)??！

阿布的書柜閱57 轉(zhuǎn)2

同事在背后說自己壞話？學(xué)會這2點，輕松絕地反擊

飲膳道人閱187

停止內(nèi)耗是自愈的開始，一切都會變好

雅博學(xué)苑閱53 轉(zhuǎn)2

婚外斷不了，男人舍不得性自由

汕頭能率閱157 轉(zhuǎn)6

職場上被同事孤立排擠？千萬不能低頭認慫，4招教你霸氣反擊

看看寶貝你好閱356 轉(zhuǎn)2

劉會鳳：每天八點睡覺是什么感覺？

會鳳談精力自由閱74

為啥現(xiàn)代很多人精力不足

絲廣里閱13 轉(zhuǎn)3

余生，請把生活過成“節(jié)能模式”

梅娘說閱20 轉(zhuǎn)7

無論70后多有本事，碰到這三種“人生內(nèi)耗”，會消磨你的福氣

舒山有鹿閱38 轉(zhuǎn)5

中年女人，最好的養(yǎng)生方式，是停止精神內(nèi)耗

我的書海601 閱11 轉(zhuǎn)2

中年女人，不停止內(nèi)耗，所有養(yǎng)生都是徒勞的

齊一攝現(xiàn)美閱26

停止內(nèi)耗，從抱怨開始

雨吻花開閱24 轉(zhuǎn)2

如何停止精神內(nèi)耗和焦慮情緒？

新用戶15472188 閱278

一個人開竅的10個表現(xiàn)

懿非宇閱171 轉(zhuǎn)16

為什么你會感到焦慮、抑郁、累？

掃地僧一一閱221 轉(zhuǎn)15

小王對領(lǐng)導(dǎo)拍桌子后，發(fā)現(xiàn)同事都遠離他，為什么同事都是勢利眼？

我籃有蝦閱134 轉(zhuǎn)3

為什么內(nèi)向的人精神內(nèi)耗很嚴重？

偉天英閱3185 轉(zhuǎn)11

5種方法告別情緒高內(nèi)耗

阿蒲2017 閱336 轉(zhuǎn)9

原生家庭不好的人，一般都很難掙到大錢，因為內(nèi)心滿是缺失和創(chuàng)傷，每

文明世界拼圖閱67 轉(zhuǎn)8

積攢能量，做好三件事

夢里藍天_2014 閱313 轉(zhuǎn)8

一個人，怨氣越重，運氣越差

梨棗園閱33 轉(zhuǎn)9

哲思 | 不停止內(nèi)耗，所有的養(yǎng)生都是徒勞

藍天高山大海閱58 轉(zhuǎn)5

想走好運、遠離霉運，就要拒絕這些事情

傳揚國學(xué) 閱15 轉(zhuǎn)2