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前額葉與杏仁核之戰(zhàn)

如何借助神經(jīng)科學(xué)走出抑郁癥

人啊，你為什么會(huì)抑郁（5）？

當(dāng)脂肪遇上碳水，大腦會(huì)狂歡

重塑你的大腦---作者：(美)約翰·雅頓

第十章：情緒

孩子發(fā)脾氣時(shí)講道理沒(méi)用

抑郁癥對(duì)你的大腦做了什么？

人生的幸福算法

《 情商(六) 提高情商》的筆記

如何駕馭男人？基本上，男人聽(tīng)了這四句話(huà)，心就是你的了

三重大腦、增強(qiáng)回路、杏仁核劫持

給父母的情緒管理課 | 公開(kāi)課·精華

認(rèn)識(shí)大腦之三：杏仁核與情緒

正念改善睡眠|正念對(duì)于睡眠如何改善調(diào)節(jié)？這篇文章帶我們?nèi)媪私鈱W(xué)習(xí)和實(shí)踐

情商 正文 摘錄

面對(duì)以暴制暴，更需要言傳身教

3個(gè)晚上不睡，大部分人都會(huì)精神失常？

焦慮在大腦中是如何運(yùn)作的

抑郁癥痊愈后，一個(gè)人的性格會(huì)發(fā)生什么變化？

冥想有益于您的腦力和情緒的15種方式

《情商1》讀書(shū)筆記：情緒失控

腦科學(xué)研究：大腦是如何應(yīng)對(duì)壓力的？

拳臺(tái)實(shí)戰(zhàn)總“犯傻”，大腦跟不上節(jié)奏！那是你的情緒被杏仁核劫持了

研究證實(shí)：寫(xiě)日記可使心情變好

培養(yǎng)孩子專(zhuān)注力，最忌諱的兩個(gè)字，99%家長(zhǎng)都忍不住

考試焦慮癥如何應(yīng)對(duì)？高中生在實(shí)力不足的情況下怎么克服考試慌亂？

《自然·通訊》：焦慮的大腦功能亂竄

社交焦慮癥會(huì)影響患者的大腦嗎？

抑郁癥，正在偷偷改變你的大腦！借助神經(jīng)科學(xué)來(lái)恢復(fù)！