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孩子發(fā)脾氣時講道理沒用

前額葉與杏仁核之戰(zhàn)

三重大腦、增強回路、杏仁核劫持

給父母的情緒管理課 | 公開課·精華

腦科學(xué)研究：大腦是如何應(yīng)對壓力的？

培養(yǎng)孩子專注力，最忌諱的兩個字，99%家長都忍不住

生氣的時候越想越氣，如果我早知道這些就好了

小孩子發(fā)脾氣，父母應(yīng)該如何科學(xué)應(yīng)對？

將情緒用文字表達出來有療愈效果

別當情緒小怪獸！與孩子的情緒對焦，3-6歲說出來比認錯重要

如何變得更聰明？

重塑你的大腦---作者：(美)約翰·雅頓

第十章：情緒

《 情商(六) 提高情商》的筆記

如何駕馭男人？基本上，男人聽了這四句話，心就是你的了

情緒對學(xué)習與記憶的影響

[腦科學(xué)與科學(xué)教育]兒童情感能力的培養(yǎng)

認識大腦之三：杏仁核與情緒

正念改善睡眠|正念對于睡眠如何改善調(diào)節(jié)？這篇文章帶我們?nèi)媪私鈱W(xué)習和實踐

情商 正文 摘錄

如何借助神經(jīng)科學(xué)走出抑郁癥

3個晚上不睡，大部分人都會精神失常？

焦慮在大腦中是如何運作的

抑郁癥痊愈后，一個人的性格會發(fā)生什么變化？

冥想有益于您的腦力和情緒的15種方式

《情商1》讀書筆記：情緒失控

拳臺實戰(zhàn)總“犯傻”，大腦跟不上節(jié)奏！那是你的情緒被杏仁核劫持了

研究證實：寫日記可使心情變好

人啊，你為什么會抑郁（5）？

如何吵贏你的女朋友？