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新研究發(fā)現(xiàn)酸奶有利于降低肺癌發(fā)病率，長期攝入可降低17%風(fēng)險(xiǎn)

降低肺癌風(fēng)險(xiǎn)能靠酸奶嗎?多項(xiàng)國際研究給出答案

科學(xué)證實(shí)：多喝酸奶能預(yù)防肺癌，腸道健康會(huì)影響免疫治療！

膳食纖維，是“長壽營養(yǎng)素”，能降低3種癌癥風(fēng)險(xiǎn)！4種食物建議常吃

居然是真的？！多吃膳食纖維和酸奶降低肺癌風(fēng)險(xiǎn)！

預(yù)防肺癌，這種常吃的食物可能有好處！

膳食纖維和酸奶可有效預(yù)防肺癌 —— 一項(xiàng)來自JAMA ONCOLOGY的匯總分析

它是“長壽營養(yǎng)素”，每天要吃夠這個(gè)量！4種食物建議您常吃~

它是“長壽營養(yǎng)素”，每天吃夠這個(gè)量受益最大，還能降低3種癌癥風(fēng)險(xiǎn)！這4種食物建議您常吃~

《自然》子刊：肥胖是先天的還是后天的？500對(duì)雙胞胎腸道菌群給你答案，減肥可以這樣做！| 腸道君周刊...

144萬余人數(shù)據(jù)大發(fā)現(xiàn)：酸奶和膳食纖維可降低肺癌風(fēng)險(xiǎn)達(dá)33%

JAMA子刊：吃蔬菜喝酸奶，肺癌風(fēng)險(xiǎn)降下來！144萬多人數(shù)據(jù)顯示，多吃膳食纖維和酸奶與肺癌風(fēng)險(xiǎn)較低有...

在飲食種加入酸奶、豆類、燕麥……可以降低肺癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)

發(fā)現(xiàn) | 便秘不當(dāng)小腹婆！3種食物能幫你

腸道“最愛”這3物，一定要常吃！提升免疫，腸道干凈了，人更長壽~

能降低癌癥發(fā)病率的一道菜，這個(gè)季節(jié)吃剛好！還能幫你穩(wěn)三高！關(guān)鍵要會(huì)吃...

科學(xué)揭示：攝入這兩種食物，肺癌風(fēng)險(xiǎn)降低33%

52歲男子，腹瀉入院，查出腸癌，這3種肉，再喜歡也要少吃

膳食纖維對(duì)人體的重要性（下）：預(yù)防和改善心肝肺腎及大腦疾病

每天多吃8g它，可降低冠心病、多種癌癥風(fēng)險(xiǎn)！照著這張圖，一日三餐就能補(bǔ)足它

中年人為何要加強(qiáng)膳食纖維？或是力量來源

哪些食物，是我們需要的，“天然益生菌”

《腸道內(nèi)經(jīng)》

給你的腸道養(yǎng)些有益菌

【菌群紊亂】腸道感染也致命

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喝酸奶可以產(chǎn)生防癌效果？這是真的，但要“喝對(duì)了”才可以

20170825健康之路視頻和筆記:于建春,柯美云,腸道健康,乳糖不耐受

什么是功能性便秘？

研究探秘日本人的長壽法，酸奶加它每天吃一點(diǎn)，腸健康、人長壽